Smoothie de beterraba e cenoura

Smoothie de beterraba e cenoura

Beverage

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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144.2
calorias
2.9
proteína
33.7
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
144.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 96.2 mg 4%
Carboidratos Totais 33.7 g 12%
Fibra Alimentar 5.8 g 20%
Açúcares 19.2 g
proteína 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48.1 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 576.9 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.3%
7.7%
3.0%
Gordura: 4 cal (3.0%)
Proteína: 11 cal (7.7%)
Carboidratos: 134 cal (89.3%)

About Smoothie de beterraba e cenoura

__PLACEHOLDER__Smoothie de Beterraba e Cenoura__PLACEHOLDER__ é uma bebida vibrante e nutritiva que combina a doçura terrosa das beterrabas com o sabor crocante das cenouras frescas. Essa mistura encantadora é frequentemente encontrada em cozinhas conscientes da saúde ao redor do mundo, celebrada por sua cor brilhante e sabor refrescante. Repleto de vitaminas essenciais, antioxidantes e fibras dietéticas, esse smoothie promove a saúde do coração e impulsiona seu sistema imunológico. Além disso, os açúcares naturais das beterrabas e cenouras oferecem um impulso energético saboroso sem queda. Desfrute do caminho para a vitalidade com esta guloseima deliciosa e nutritiva!