1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 96.2 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 33.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 5.8 g | 20% | |
| Açúcares | 19.2 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 576.9 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de beterraba e cenoura
__PLACEHOLDER__Smoothie de Beterraba e Cenoura__PLACEHOLDER__ é uma bebida vibrante e nutritiva que combina a doçura terrosa das beterrabas com o sabor crocante das cenouras frescas. Essa mistura encantadora é frequentemente encontrada em cozinhas conscientes da saúde ao redor do mundo, celebrada por sua cor brilhante e sabor refrescante. Repleto de vitaminas essenciais, antioxidantes e fibras dietéticas, esse smoothie promove a saúde do coração e impulsiona seu sistema imunológico. Além disso, os açúcares naturais das beterrabas e cenouras oferecem um impulso energético saboroso sem queda. Desfrute do caminho para a vitalidade com esta guloseima deliciosa e nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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