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Yakisoba de carne bovina

Yakisoba de carne bovina

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
377.4
calorias
18.9
proteína
47.2
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sódio 1132.1 mg 49%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 7.5 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 330.2 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

48.1%
19.3%
32.6%
Gordura: 127 cal (32.6%)
Proteína: 75 cal (19.3%)
Carboidratos: 188 cal (48.1%)

About Yakisoba de carne bovina

O Beef Yakisoba é um delicioso prato de macarrão frito originário do Japão. Inclui fatias macias de carne saborosa, fritas com legumes frescos como pimentões, cenouras e repolho, tudo misturado com macarrão soba grosso e mastigável. Temperado com um molho rico e picante, cada mordida irradia sabor. Embora seja um reconfortante alimento, o prato pode ser mais saudável ao incluir mais legumes e usar cortes magros de carne. Rápido de preparar e infinitamente personalizável, o Beef Yakisoba é a combinação perfeita de sabor e nutrição, trazendo um pedaço da culinária japonesa diretamente para a sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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