Carne de vaca com brócolos e feijão verde

Carne de vaca com brócolos e feijão verde

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
29.4
proteína
17.6
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.9%
40.0%
36.1%
Gordura: 106 cal (36.1%)
Proteína: 117 cal (40.0%)
Carboidratos: 70 cal (23.9%)

About Carne de vaca com brócolos e feijão verde

Carne com Brócolis e Feijão Verde é um delicioso stir-fry que reúne tiras macias de carne, floretes vibrantes de brócolis e feijão verde crocante, tudo misturado em um blend de molho de soja saboroso. Originário da culinária chinesa, este prato é um favorito por seu equilíbrio de sabores e texturas. Cheio de proteína da carne bovina e fibras dos vegetais, é uma opção saudável que pode se encaixar em qualquer dieta equilibrada. Baixo em calorias, mas rico em nutrientes, a Carne com Brócolis e Feijão Verde proporciona uma refeição satisfatória que é ao mesmo tempo nutritiva e rápida de preparar.