Blog Research API Download App
Carne com legumes

Carne com legumes

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
331.2
calorias
23.7
proteína
14.2
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
331.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.2 mg 22%
Sódio 757.1 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

17.7%
29.5%
52.9%
Gordura: 170 cal (52.9%)
Proteína: 94 cal (29.5%)
Carboidratos: 56 cal (17.7%)

About Carne com legumes

Carne com Vegetais é um prato vibrante de stir-fry que combina tiras macias de carne com um colorido mix de vegetais frescos. Originando-se da culinária asiática, esta delícia salgada frequentemente apresenta pimentões crocantes, brócolis e ervilhas tortas, todos refogados na perfeição. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, é uma opção nutritiva que fornece energia e satisfaz o apetite. O equilíbrio de sabores, realçado com molho de soja e alho, faz dele uma escolha deliciosa para uma refeição substancial. Aprecie Carne com Vegetais como um jantar rápido e saudável que certamente agradará a toda a família!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.