1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne com cebola
Salada Simples é uma mistura refrescante de vegetais frescos e crocantes, apresentando uma combinação de folhas verdes, tomates vibrantes, pepinos crocantes e às vezes um toque de cebola roxa. Este prato simples tem raízes em várias culinárias ao redor do mundo, sendo celebrado por sua versatilidade e facilidade de preparo. Rico em vitaminas essenciais, minerais e fibras, a Salada Simples é uma escolha fantástica para uma refeição leve ou acompanhamento, promovendo uma digestão saudável e controle de peso. Aproveite-a como está, ou dê um toque pessoal com seu vinagrete favorito para uma explosão de sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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