1 serving (244 grams) contains 381 calories, 52.7 grams of protein, 17.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Calorias |
380.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.2 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.9 g | ||
| Colesterol | 156.2 mg | 52% | |
| Sódio | 878.4 mg | 38% | |
| Carboidratos Totais | 3.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 52.7 g | 105% | |
| Vitamina D | 9.8 mcg | 49% | |
| Cálcio | 19.5 mg | 1% | |
| Ferro | 4.4 mg | 24% | |
| Potássio | 458.7 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
O Beef With Gravy é um prato substancioso que apresenta carne macia e cozida lentamente, fervida em um molho rico e saboroso. Originário das tradições clássicas de comida reconfortante, este prato é frequentemente servido ao lado de purê de batatas fofinho ou pão quente, tornando-se um item básico na culinária americana e britânica. Rico em proteínas, a carne fornece nutrientes essenciais, embora seja importante utilizar cortes magros para mantê-la mais saudável. O molho, feito com os sucos da carne assada e espessado com farinha, adiciona um sabor delicioso, mas pode ser rico em sódio e gordura. Aproveite com moderação para uma refeição satisfatória que aquece a alma.