1 serving (100 grams) contains 200 calories, 27.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 64.3 g | 128% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potássio | 761.9 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lagarto de boi
Coxão Mole é um corte magro da parte traseira do boi, valorizado por seu sabor rico e maciez. Originário da culinária britânica tradicional, é perfeito para assar ou cozinhar lentamente. Este corte versátil é cheio de proteína de alta qualidade, nutrientes essenciais como ferro, e tem um teor de gordura menor em comparação com outros cortes, tornando-o uma escolha mais saudável para suas refeições. Seja em um assado suculento ou como fatias de frios, o Coxão Mole oferece deliciosidade e nutrição em cada mordida. Aproveite e saboreie o gosto do bife saudável e de qualidade!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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