Bife de contrafilé

Bife de contrafilé

Meat

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (85 grams) contains 206 calories, 25.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
572.2
calorias
69.4
proteína
0
carboidratos
30.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
572.2
% Valor Diário*
Gordura Total 30.6 g 39%
Gordura Saturada 12.5 g 62%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 208.3 mg 69%
Sódio 152.8 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 69.4 g 138%
Vitamina D 19.4 mcg 96%
Cálcio 16.7 mg 1%
Ferro 6.7 mg 37%
Potássio 916.7 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
50.2%
49.8%
Gordura: 275 cal (49.8%)
Proteína: 277 cal (50.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Bife de contrafilé

O Bife de Alcatra é um corte saboroso de carne retirado da seção da alcatra, conhecido pela sua ternura e sabor rico. Originário do coração da culinária americana, é perfeito para grelhar, grelhar no forno ou selar na frigideira. Rico em nutrientes essenciais, este corte magro é uma excelente fonte de proteínas, ferro e vitaminas do complexo B, tornando-o uma escolha saudável para uma dieta equilibrada. Desfrute-o como uma refeição substanciosa por si só, ou corte-o para saladas e stir-fries, trazendo os seus pratos à vida com sabor delicioso. Saboreie a versatilidade deliciosa do Bife de Alcatra!