1 serving (100 grams) contains 284 calories, 19.4 grams of protein, 22.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
676.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 52.6 g | 67% | |
| Gordura Saturada | 19.3 g | 96% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 266.7 mg | 88% | |
| Sódio | 164.3 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 46.2 g | 92% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 6.9 mg | 38% | |
| Potássio | 750 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Língua de Boi é um corte de carne saboroso e macio que vem da língua do gado. Essa iguaria é um item básico em muitas cozinhas ao redor do mundo, incluindo a mexicana, onde muitas vezes é apresentada em tacos, e em pratos da Europa Oriental, onde é servida fatiada fria ou em ensopados substanciais. Rica em proteínas, a língua de boi também possui vitaminas e minerais essenciais como B12, ferro e zinco, tornando-se uma escolha nutritiva. Embora contenha um teor de gordura mais alto do que alguns cortes, quando apreciada com moderação, a língua de boi pode ser uma adição deliciosa a uma dieta equilibrada.