Teryaki de carne bovina

Teryaki de carne bovina

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
29.4
proteína
23.5
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 17.6 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

29.6%
37.0%
33.4%
Gordura: 106 cal (33.4%)
Proteína: 117 cal (37.0%)
Carboidratos: 94 cal (29.6%)

About Teryaki de carne bovina

Teriyaki de Bife é um prato delicioso e saboroso originário do Japão, apresentando tiras macias de bife marinadas em um molho de soja doce e rico. Este prato saboroso é frequentemente combinado com vegetais vibrantes como pimentões e brócolis, criando uma apresentação colorida e apetitosa. Enquanto o molho teriyaki adiciona uma doçura encantadora, é importante apreciá-lo com moderação, pois pode ser rico em açúcar e sódio. No entanto, quando servido com vegetais saudáveis e arroz integral, o Teriyaki de Bife oferece uma refeição equilibrada que combina proteínas e nutrientes, tornando-o uma escolha saborosa e satisfatória para qualquer ocasião.