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Teriaki de carne bovina

Teriaki de carne bovina

Dinner

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
35.3
proteína
23.5
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 1411.8 mg 61%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 17.6 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

27.5%
41.4%
31.1%
Gordura: 106 cal (31.1%)
Proteína: 141 cal (41.4%)
Carboidratos: 94 cal (27.5%)

About Teriaki de carne bovina

O Beef Teriyaki é um delicioso prato japonês que apresenta carne macia e marinada, frita na perfeição. Os ingredientes-chave incluem carne suculenta, molho de soja, mirin e um toque de açúcar, criando um glacê doce e saboroso que é simplesmente irresistível. Muitas vezes acompanhado de arroz cozido no vapor e legumes vibrantes, é uma refeição substanciosa que oferece proteínas e nutrientes essenciais. Embora forneça energia e sabor, os açúcares no molho podem adicionar calorias extras, portanto, aproveite com moderação. Experimente o sabor autêntico do Japão em cada deliciada mordida de Beef Teriyaki!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.