1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 566.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de carne
Ensopado de Bife é um prato reconfortante e substancioso, perfeito para uma refeição aconchegante. Este ensopado clássico apresenta pedaços macios de bife cozidos em vegetais vibrantes como cenoura, batata e cebola, todos envoltos em um caldo rico e saboroso. Originário da culinária europeia tradicional, o Ensopado de Bife não apenas é delicioso, mas também é rico em nutrientes essenciais. A proteína do bife apoia a saúde muscular, enquanto os legumes fornecem fibras dietéticas e vitaminas. Apenas esteja atento ao tamanho da porção, pois pode ser caloricamente denso. Aproveite este prato quente e reconfortante que reúne as pessoas ao redor da mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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