tira de lombo de carne bovina

tira de lombo de carne bovina

Meat

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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595.2
calorias
52.4
proteína
0
carboidratos
42.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 42.9 g 55%
Gordura Saturada 16.7 g 83%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 131.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 16.7 mcg 83%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
35.2%
64.8%
Gordura: 386 cal (64.8%)
Proteína: 209 cal (35.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About tira de lombo de carne bovina

O Lombo de Tira de Carne é um corte premium de carne, conhecido por seu sabor rico e maciez. Originário do lombo curto da vaca, é um favorito em churrascarias e cozinhas caseiras. Este corte marmorizado não é apenas delicioso, mas também rico em proteínas, tornando-o uma ótima opção para a construção muscular. Embora seja mais alto em gorduras saturadas do que alguns cortes magros, a moderação é essencial. Perfeito para grelhar ou selar na frigideira, o Lombo de Tira de Carne certamente vai elevar qualquer refeição com seu sabor robusto e irresistível. Aproveite esta delícia culinária como parte de uma dieta equilibrada!