1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
300.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.3 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sódio | 533.3 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.7 g | 9% | |
| Açúcares | 3.3 g | ||
| proteína | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne de vaca salteada com brócolos e arroz
Beef Stir Fry With Broccoli And Rice é um prato deliciosamente vibrante, que combina tiras macias de carne marinada, floretes de brócolis crocantes e arroz branco ou integral fofo. Originário da culinária asiática, esse stir fry é rápido de fazer e cheio de sabor. Cheio de proteínas da carne e nutrientes do brócolis, é uma refeição equilibrada que oferece benefícios à saúde, enquanto satisfaz seu paladar. O prato também é versátil; você pode adicionar pimentões coloridos ou cenouras para nutrição extra. Delicie-se com uma refeição substanciosa que é ao mesmo tempo saudável e deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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