Carne de vaca salteada com legumes e sementes de gergelim

Carne de vaca salteada com legumes e sementes de gergelim

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
283.9
calorias
23.7
proteína
18.9
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
283.9
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 567.8 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

25.4%
31.8%
42.9%
Gordura: 127 cal (42.9%)
Proteína: 94 cal (31.8%)
Carboidratos: 75 cal (25.4%)

About Carne de vaca salteada com legumes e sementes de gergelim

Beef Stir-Fry Com Vegetais E Sementes de Gergelim é um prato vibrante e repleto de sabor com ingredientes frescos. Tirinhas macias de carne bovina são rapidamente grelhadas à perfeição, combinadas com uma variedade colorida de pimentões crocantes, brócolis crocantes e cenouras doces. Este prato, enraizado na culinária asiática, destaca os intensos sabores umami do molho de soja e a essência amendoada das sementes de gergelim. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, é uma opção saudável que alegra os sentidos. Aproveite-o sobre uma cama de arroz integral para uma refeição nutritiva que é satisfatória e sem culpa!