Strogonoff de carne com legumes e arroz

Strogonoff de carne com legumes e arroz

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorias
20.3
proteína
33.8
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.5 mg 13%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 33.8 g 12%
Fibra Alimentar 2.7 g 9%
Açúcares 3.4 g
proteína 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.8 mg 2%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

44.0%
26.4%
29.6%
Gordura: 90 cal (29.6%)
Proteína: 81 cal (26.4%)
Carboidratos: 135 cal (44.0%)

About Strogonoff de carne com legumes e arroz

Stir-Fry de Carne Com Legumes E Arroz é um prato vibrante e saboroso que reúne tiras macias de carne, legumes coloridos como pimentões, brócolis e ervilhas tortas, tudo salteado à perfeição. Originário da culinária asiática, esta refeição rápida e saudável não só é rica em proteínas, mas também carregada de vitaminas essenciais dos legumes frescos. A combinação de carne magra e legumes ricos em fibras a torna uma opção equilibrada. Servido sobre arroz fofo, é um jantar satisfatório que é ao mesmo tempo nutritivo e delicioso, perfeito para noites corridas!