1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.2 mg | 22% | |
| Sódio | 567.8 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 56.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne de vaca salteada com grão-de-bico
O Stir-Fry de Carne com Grão-de-Bico é um prato vibrante e nutritivo que combina tiras macias de carne com grão-de-bico rico em proteínas, pimentões coloridos e brócolis crocantes. Originário da culinária asiática, este stir-fry apresenta sabores intensos aprimorados por molho de soja, alho e gengibre. Não é apenas uma refeição rápida e satisfatória, mas também está repleto de nutrientes essenciais. A carne magra fornece ferro e vitamina B12, enquanto o grão-de-bico adiciona fibras e proteínas de origem vegetal, tornando-o perfeito para uma dieta equilibrada. Aproveite esta versão deliciosamente saudável de um clássico stir-fry!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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