1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sódio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 39.4 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 393.7 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de carne com arroz
O Ensopado de Carne Com Arroz é um prato substancioso e reconfortante que combina pedaços macios de carne, vegetais coloridos e ervas saborosas cozidos em um caldo rico. Originário de refeições caseiras clássicas, este prato é inspirado por várias cozinhas ao redor do mundo. Rico em proteínas e fibras, o ensopado oferece nutrientes essenciais, enquanto o arroz fornece uma base satisfatória. Embora possa ser rico, usando cortes magros de carne e adicionando muitos vegetais torna-o uma opção equilibrada. Perfeito para reuniões familiares ou noites aconchegantes, o Ensopado de Carne Com Arroz é um favorito nutriente que aquece tanto o coração quanto o paladar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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