1 serving (350 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.1 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.5 mg | 13% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 27.0 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 2.7 g | 9% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.8 mg | 2% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 405.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de carne com arroz e legumes
O Ensopado de Carne Com Arroz E Legumes é um prato substancioso e saudável, perfeito para dias frios. Essa refeição reconfortante apresenta pedaços macios de carne cozidos à perfeição, combinados com uma variedade de legumes coloridos como cenouras, ervilhas e batatas, todos servidos sobre uma cama fofa de arroz. Originário de refeições caseiras tradicionais, esse ensopado incorpora a essência da culinária aconchegante. Rico em proteínas, vitaminas e fibras, é nutritivo e satisfatório, embora seja aconselhável controlar os níveis de sódio nos caldos comprados. Aproveite os sabores ricos e o calor que ele traz para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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