1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de carne com ervilhas
Ensopado de Carne com Ervilhas é um prato farto e reconfortante que aquece a alma. Esta receita clássica apresenta pedaços macios de carne cozidos em fogo baixo com ervilhas verdes vibrantes, cenouras saborosas e batatas robustas, tudo envolto em um caldo rico e saboroso. Originário da culinária caseira tradicional, este ensopado é amado em várias cozinhas, perfeito para noites frias. Rico em proteínas da carne e fibras das ervilhas, oferece uma refeição balanceada. Apenas mantenha o controle das porções, pois a riqueza calórica pode ser alta. Aproveite um prato de Ensopado de Carne com Ervilhas para uma experiência nutritiva e deliciosa!
