1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de carne com ervilhas e cenouras
O Guisado de Carne Bovina Com Ervilhas E Cenouras é um prato reconfortante e substancial, perfeito para noites frias. Esta refeição clássica combina pedaços macios de carne bovina, ervilhas doces e cenouras vibrantes, cozidos em um caldo rico infundido com ervas aromáticas. Originário da culinária doméstica tradicional, ele destaca a essência da culinária rústica. Rico em proteínas da carne bovina e vitaminas dos vegetais, é uma escolha nutritiva que aquece a alma. Apenas esteja atento ao teor de sal no caldo, pois pode ser alto. Desfrute deste delicioso guisado como uma maneira saudável de nutrir a si mesmo e aos seus entes queridos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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