1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 566.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de carne com feijão verde
O Ensopado de Bife com Vagens é um prato substancioso e reconfortante que combina pedaços macios de bife, vagens verdes vibrantes e uma variedade de legumes saborosos. Originário das refeições caseiras tradicionais, este ensopado representa a culinária rústica em seu melhor. Cheio de proteínas e vitaminas essenciais, ele fornece nutrição enquanto alegra seu paladar. O caldo rico, cozido à perfeição, infunde os ingredientes com sabores profundos, enquanto as vagens verdes acrescentam uma crocância fresca. Perfeito para uma reunião familiar, este ensopado não é apenas uma refeição, mas um abraço caloroso em um dia frio. Aproveite uma tigela que é tão saudável quanto deliciosa!
