1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 566.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de carne com grão de bico
A Ensopado de Bife com Grão-de-Bico é um prato substancioso e saboroso que combina pedaços macios de bife, grão-de-bico nutritivo e uma mistura de especiarias aromáticas. Originário das culinárias mediterrânea e do Oriente Médio, este ensopado é frequentemente enriquecido com vegetais como cenouras e batatas, criando uma refeição nutritiva. Cheio de proteínas tanto do bife quanto do grão-de-bico, é uma ótima fonte de energia que o mantém satisfeito. O conteúdo de fibra dos grãos-de-bico ainda contribui para a digestão, tornando-o uma opção reconfortante e saudável. Aproveite este ensopado robusto em um dia frio para um impulso nutricional!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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