1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.1 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 4.1 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.5 mg | 13% | |
| Sódio | 608.1 mg | 26% | |
| Carboidratos Totais | 27.0 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 2.7 g | 9% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 67.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 405.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de carne em torrada
O Ensopado de Carne no Pão é um prato substancial que reúne pedaços macios de carne cozidos em um caldo rico e saboroso, combinados com cenouras, batatas e cebolas, todos temperados à perfeição. Este clássico reconfortante pode ser rastreado até refeições caseiras em muitas culturas, destacando a arte de usar ingredientes restantes. Servido sobre pão crocante e tostado, cria um contraste textural delicioso. Enquanto a carne fornece uma boa fonte de proteínas e ferro, os vegetais adicionam vitaminas essenciais e fibras. Apenas tenha em mente que o prato pode ser mais calórico devido aos molhos ricos e pão. Aproveite uma tigela quente de Ensopado de Carne no Pão para uma refeição satisfatória e nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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