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bifes de carne de vaca

bifes de carne de vaca

Meat

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (100 grams) contains 271 calories, 25.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
645.2
calorias
59.5
proteína
0
carboidratos
45.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
645.2
% Valor Diário*
Gordura Total 45.2 g 57%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 214.3 mg 71%
Sódio 171.4 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 59.5 g 119%
Vitamina D 16.7 mcg 83%
Cálcio 42.9 mg 3%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 757.1 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
36.9%
63.1%
Gordura: 406 cal (63.1%)
Proteína: 238 cal (36.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About bifes de carne de vaca

Os Bifes de Carne são cortes macios de carne provenientes de gado de primeira qualidade, conhecidos por seu sabor rico e textura satisfatória. Populares em cozinhas ao redor do mundo, especialmente nas tradições de grelhados americanas e argentinas, eles oferecem uma experiência encantadora, seja grelhada, selada na frigideira ou assada. Rico em proteínas e nutrientes essenciais como ferro e vitaminas do complexo B, os bifes de carne podem fazer parte de uma dieta equilibrada. No entanto, é importante apreciá-los com moderação, pois também podem ter um teor elevado de gorduras saturadas. Eleve sua refeição com um bife de carne perfeitamente cozido e saboreie o sabor robusto que satisfaz tanto a fome quanto os desejos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.