1 serving (150 grams) contains 435 calories, 30.0 grams of protein, 34.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 54.8 g | 70% | |
| Gordura Saturada | 21.4 g | 107% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sódio | 178.6 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potássio | 523.8 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Costela de boi
Costela de Boi é um corte saboroso retirado da parte inferior da caixa torácica, conhecido por sua carne macia e rica marmorização. Popular em várias culinárias, especialmente em churrascos americanos e pratos asiáticos, apresenta um sabor profundo e saboroso que o torna um favorito para grelhados e cozimentos lentos. Embora rico em proteínas, também contém maior teor de gordura, então a moderação é fundamental para uma dieta equilibrada. Seja temperado com uma esfregada defumada ou coberto com um molho doce, a Costela de Boi oferece uma experiência culinária satisfatória que reúne as pessoas ao redor da mesa.
