1 serving (85 grams) contains 213 calories, 23.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 36.1 g | 46% | |
| Gordura Saturada | 13.9 g | 69% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 180.6 mg | 60% | |
| Sódio | 158.3 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 63.9 g | 127% | |
| Vitamina D | 19.4 mcg | 96% | |
| Cálcio | 30.6 mg | 2% | |
| Ferro | 5.8 mg | 32% | |
| Potássio | 775 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bife de contrafilé
Bife de Contrafilé é um corte saboroso de carne retirado da área do quadril da vaca. Conhecido por sua textura macia e saboroso, este bife versátil brilha em várias culinárias, desde grelhados clássicos americanos até stir-fries saborosos em pratos asiáticos. Cheio de proteínas, vitaminas essenciais e minerais como ferro e zinco, é uma potência para o crescimento muscular e energia. Embora contenha gorduras saturadas, porções moderadas podem fazer parte de uma dieta equilibrada. Eleve suas refeições com Bife de Contrafilé, uma escolha deliciosa e nutritiva para qualquer ocasião!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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