1 serving (85 grams) contains 213 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 36.1 g | 46% | |
| Gordura Saturada | 14.4 g | 72% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sódio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 19.4 mcg | 96% | |
| Cálcio | 30.6 mg | 2% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potássio | 916.7 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Paleta de carne bovina
O Paleta de Carne é um corte saboroso e versátil, valorizado em muitas culinárias ao redor do mundo. Encontrado próximo à frente da vaca, inclui vários músculos como acém e peito, tornando-o perfeito para cozimento lento, cozimento e churrasco. Rico em proteínas e repleto de nutrientes essenciais como ferro e zinco, a Paleta de Carne pode ser uma escolha saudável quando apreciada com moderação. Muitas vezes presente em pratos robustos como ensopados e tacos, oferece um sabor deliciosamente robusto que traz calor e satisfação a qualquer refeição. Aproveite os sabores marcantes da Paleta de Carne enquanto celebra sua rica herança culinária!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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