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Tigela de arroz com carne e ovo.

Tigela de arroz com carne e ovo.

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (400 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
384.6
calorias
20.7
proteína
41.4
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
384.6
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 130.2 mg 43%
Sódio 710.1 mg 30%
Carboidratos Totais 41.4 g 15%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 3.0 g
proteína 20.7 g 41%
Vitamina D 23.7 mcg 118%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 295.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.7%
23.4%
29.9%
Gordura: 106 cal (29.9%)
Proteína: 82 cal (23.4%)
Carboidratos: 165 cal (46.7%)

About Tigela de arroz com carne e ovo.

Taça de Arroz com Carne de Vaca e Ovo é um prato delicioso de fusão que combina fatias de carne de vaca macias e marinadas servidas sobre uma cama fofa de arroz, tudo coroado com um ovo perfeitamente cozido. Originário da culinária japonesa, esta refeição substancial combina sabores salgados com um toque de umami. É rico em proteínas da carne de vaca e do ovo, fornecendo energia duradoura, enquanto o arroz oferece uma base reconfortante. Com ingredientes frescos como cebolinhas e legumes, ele fornece um impulso nutricional. Ideal para um almoço ou jantar rápido, esta taça não só satisfaz seus desejos, mas também oferece uma refeição equilibrada que é ao mesmo tempo saborosa e satisfatória.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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