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Costelas de Carneiro

Costelas de Carneiro

Meat

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (100 grams) contains 291 calories, 19.3 grams of protein, 23.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
692.9
calorias
46.0
proteína
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carboidratos
56.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
692.9
% Valor Diário*
Gordura Total 56.0 g 71%
Gordura Saturada 22.6 g 113%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 183.3 mg 61%
Sódio 135.7 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 46.0 g 92%
Vitamina D 16.7 mcg 83%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 642.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
26.7%
73.3%
Gordura: 504 cal (73.3%)
Proteína: 184 cal (26.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Costelas de Carneiro

Fatias de Costela de Carne são um corte suculento de carne conhecido pelo seu rico marmoreio e sabor robusto. Originárias de pratos substanciais em culinárias robustas ao redor do mundo, estas fatias são perfeitas para grelhar, assar ou cozinhar lentamente, oferecendo versatilidade em cada prato. Cada mordida proporciona uma experiência suculenta e tenra que pode ser realçada com especiarias, ervas ou o seu molho de barbecue favorito. Embora indulgentes, são fonte de proteína essencial e nutrientes como ferro e zinco, tornando-as uma adição saborosa às suas refeições. Apenas lembre-se de apreciar com moderação para uma dieta equilibrada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.