Pilau de carne.

Pilau de carne.

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
17.0
proteína
42.5
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 17.0 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 330.2 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

50.0%
20.0%
29.9%
Gordura: 101 cal (29.9%)
Proteína: 68 cal (20.0%)
Carboidratos: 170 cal (50.0%)

About Pilau de carne.

O Pilau de Carne é um prato fragrante e de uma panela só que vem das culinárias da África Oriental, particularmente popular no Quênia e Tanzânia. Combinando carne macia, arroz basmati temperado e uma variedade de vegetais vibrantes, esse prato é infundido com especiarias quentes como cominho, cardamomo e cravos. O processo de cozimento lento garante que cada mordida exploda de sabor. Embora ofereça uma dose substancial de proteínas e nutrientes essenciais dos vegetais, é importante apreciá-lo com moderação devido à sua riqueza. Perfeito para reuniões familiares, o Pilau de Carne é um prato reconfortante que reúne pessoas a cada deliciosa garfada.