Blog Research API Download App
Lasanha de carne

Lasanha de carne

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
18.9
proteína
33.0
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 6.6 g 33%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 5.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 330.2 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

39.4%
22.5%
38.1%
Gordura: 127 cal (38.1%)
Proteína: 75 cal (22.5%)
Carboidratos: 132 cal (39.4%)

About Lasanha de carne

Lasanha de Carne é um clássico italiano e robusto, trazendo camadas de sabor rico à sua mesa. Apresenta folhas macias de massa, suculenta carne moída e um saboroso molho de tomate caseiro, tudo envolvido em béchamel cremoso e coberto com queijo derretido e borbulhante. Embora indulgente, este prato oferece proteínas da carne e cálcio do queijo, tornando-se uma opção de refeição satisfatória. No entanto, fique atento ao seu teor calórico —perfeito para ocasiões especiais, mas melhor apreciado com moderação. Mergulhe no calor e conforto da Lasanha de Carne hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.