1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 28.0 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 16.0 mcg | 80% | |
| Cálcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 280.0 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lasanha de carne
A Lasanha de Carne é um prato clássico de conforto italiano que camadas de macarrão macio com carne moída temperada, queijo ricota cremoso e molho de tomate saboroso. Essa delícia saborosa geralmente inclui ervas aromáticas como manjericão e orégano, cobertas com muçarela derretida para uma crosta satisfatória. Embora indulgente, a Lasanha de Carne oferece proteínas da carne e cálcio do queijo, criando uma refeição substancial. A moderação é essencial, pois pode ser alta em calorias e gordura, mas com ingredientes frescos e um acompanhamento de legumes, pode ser uma opção equilibrada para qualquer mesa de jantar. Aproveite o sabor da Itália a cada deliciosa mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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