1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About espetinhos de carne
Espetadas de Carne de Vaca são um prato suculento que apresenta pedaços macios de carne de vaca marinada, geralmente espetados com vegetais vibrantes como pimentão, cebola e tomate cereja. Originárias das culinárias do Oriente Médio e Mediterrâneo, essas espetadas saborosas são conhecidas por seus ricos temperos e aroma defumado da grelha. Cheias de proteína essencial e ferro, são uma escolha nutritiva quando grelhadas à perfeição. Embora possam ser indulgentes quando servidas com molhos cremosos, optar por um mergulho leve de iogurte as mantém no lado mais saudável. Perfeitas para churrascos ou um jantar em família, as Espetadas de Carne de Vaca certamente irão satisfazer seus desejos!
