espetinhos de carne

espetinhos de carne

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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396.8
calorias
31.7
proteína
7.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.5%
34.0%
57.5%
Gordura: 214 cal (57.5%)
Proteína: 126 cal (34.0%)
Carboidratos: 31 cal (8.5%)

About espetinhos de carne

Beef Kabobs são um prato grelhado delicioso que apresenta pedaços de carne macia marinados espetados com vegetais vibrantes como pimentões, cebolas e tomates cereja. Originário da culinária do Oriente Médio, esses espetinhos saborosos não são apenas uma adição festiva a qualquer refeição, mas também são ricos em proteínas e vitaminas essenciais. Os cortes magros de carne bovina oferecem uma fonte substancial de ferro, enquanto os vegetais coloridos agregam fibras e antioxidantes. Perfeitos para churrascos ou jantares durante a semana, Beef Kabobs são uma opção satisfatória e saudável, combinando a delícia salgada com um toque de tradição culinária.