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Empanadas de carne

Empanadas de carne

Appetizer

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
619.0
calorias
23.8
proteína
59.5
carboidratos
33.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
619.0
% Valor Diário*
Gordura Total 33.3 g 42%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 59.5 g 21%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

37.6%
15.0%
47.4%
Gordura: 299 cal (47.4%)
Proteína: 95 cal (15.0%)
Carboidratos: 238 cal (37.6%)

About Empanadas de carne

As Empanadas de Carne são pastéis salgados recheados com carne moída temperada, especiarias e, às vezes, misturadas com cebolas, pimentões ou azeitonas para um toque extra. Originárias das culinárias latino-americana e espanhola, essas deliciosas iguarias de tamanho individual são perfeitas para qualquer ocasião. Embora sejam frequentemente fritas para uma casca crocante, as versões assadas oferecem uma opção mais leve. Rica em proteínas e sabor, as Empanadas de Carne são um lanche ou refeição satisfatórios, trazendo os sabores ricos da cultura latina diretamente para o seu prato. Saboreie-as com um lado de chimichurri ou salsa para um toque de frescor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.