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Sopa de ovo com carne

Sopa de ovo com carne

Soup

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
14.2
proteína
4.7
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.3 mg 31%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 4.7 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.9 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.6%
32.0%
57.4%
Gordura: 101 cal (57.4%)
Proteína: 56 cal (32.0%)
Carboidratos: 18 cal (10.6%)

About Sopa de ovo com carne

Beef Egg Soup é um prato delicioso e nutritivo que combina carne macia, ovos saudáveis e um caldo rico e saboroso. Originário da culinária asiática, particularmente popular em refeições chinesas e coreanas, esta sopa reúne sabores reconfortantes e satisfatórios. Rico em proteínas da carne e dos ovos, oferece nutrientes essenciais sendo relativamente baixo em calorias. O caldo é frequentemente infundido com ervas aromáticas e especiarias, adicionando profundidade e sabor. Ideal para qualquer estação, Beef Egg Soup não é apenas uma opção saborosa, mas também um caloroso abraço para a alma!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.