1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 30.6 g | 39% | |
| Gordura Saturada | 12.5 g | 62% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sódio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 6.1 mg | 33% | |
| Potássio | 916.7 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About rolo de lombo de boi
Beef Chuck Shoulder Roast é um corte saboroso e versátil de carne bovina, originário da região dos ombros da vaca. Conhecido por seu marmoreio rico e maciez, é perfeito para cozinhar lentamente, cozinhar em fogo baixo ou assar. Este corte é uma ótima fonte de proteínas, ferro e nutrientes essenciais, tornando-o uma adição substancial a qualquer refeição. Embora contenha um pouco de gordura, escolher porções mais magras pode contribuir para uma dieta equilibrada. Abrace o sabor robusto do Beef Chuck Shoulder Roast em seus ensopados ou assados favoritos, e desfrute de uma experiência culinária deliciosa e satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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