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costeletas de vaca

costeletas de vaca

Meat

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
595.2
calorias
45.2
proteína
0
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 178.6 mg 59%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 45.2 g 90%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 642.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
29.7%
70.3%
Gordura: 428 cal (70.3%)
Proteína: 180 cal (29.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About costeletas de vaca

Costeletas de Bovino são cortes macios de carne bovina, normalmente da costela ou do lombo, renomadas por seu marmorizado rico e saboroso. Originárias de várias tradições culinárias, são um elemento essencial em grelhados e ensopados em todo o mundo, trazendo uma essência robusta para cada prato. Rica em proteínas de alta qualidade, vitaminas essenciais e minerais, as Costeletas de Bovino apoiam o crescimento muscular e a saúde geral. No entanto, a moderação é essencial; podem ser mais ricas em gorduras saturadas. Desfrute dessas costeletas suculentas grelhadas, seladas na frigideira ou cozidas lentamente para uma refeição satisfatória que certamente impressionará.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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