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Carne asada

Carne asada

Dinner

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (113 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
520.8
calorias
52.1
proteína
2.1
carboidratos
31.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.4g)
Calorias
520.8
% Valor Diário*
Gordura Total 31.2 g 40%
Gordura Saturada 12.5 g 62%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 145.8 mg 48%
Sódio 1041.7 mg 45%
Carboidratos Totais 2.1 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.1 g 104%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 41.7 mg 3%
Ferro 5.2 mg 28%
Potássio 729.2 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.7%
41.9%
56.4%
Gordura: 280 cal (56.4%)
Proteína: 208 cal (41.9%)
Carboidratos: 8 cal (1.7%)

About Carne asada

A Carne Asada de Beef é um delicioso prato mexicano que apresenta contrafilé ou fraldinha marinado(a) e grelhado(a), explodindo de sabor graças ao limão zest, alho e coentro fresco. Originária das ruas do México, geralmente é servida com tortillas aquecidas, salsa fresca e feijão, tornando-se uma verdadeira festa no prato. Embora o contrafilé forneça uma dose substancial de proteínas, é melhor apreciado com moderação devido ao seu rico marmoreio. Combine-o com legumes coloridos e salsas para aprimorar seu valor nutricional. Experimente o sabor vibrante da Carne Asada de Beef e saboreie uma celebração culinária da herança mexicana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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