Carne bulgolgi

Carne bulgolgi

Dinner

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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457.4
calorias
31.5
proteína
15.8
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
457.4
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 12.6 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.4%
26.7%
60.0%
Gordura: 283 cal (60.0%)
Proteína: 126 cal (26.7%)
Carboidratos: 63 cal (13.4%)

About Carne bulgolgi

O Bulgolgi de Carne é um prato coreano saboroso feito com carne finamente fatiada e marinada, tipicamente temperada com molho de soja, açúcar, óleo de gergelim, alho e gengibre. A marinada infunde a carne com um doce delicioso e um umami irresistível. Comumente grelhado ou salteado à perfeição, geralmente é servido com arroz e uma variedade de banchan, ou acompanhamentos. Embora seja rico em proteínas, os açúcares adicionados na marinada podem ser uma preocupação para quem controla sua ingestão. No geral, o Bulgolgi de Carne é uma maneira deliciosa de experimentar os sabores vibrantes da culinária coreana!