1 serving (85 grams) contains 180 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.4 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 208.3 mg | 69% | |
| Sódio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 6.1 mg | 33% | |
| Potássio | 916.7 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne de vitela do fundo do corte redondo
O Bife da Pá é um corte magro de carne proveniente dos quartos traseiros da vaca, conhecido por seu sabor rico e textura firme. É uma escolha popular em várias cozinhas, desde os substanciais assados americanos até os saborosos guisados italianos. Este corte é baixo em gordura, mas rico em proteínas, tornando-se uma opção saudável para aqueles que buscam manter uma dieta equilibrada. Embora seja melhor quando cozido lentamente ou marinado para aumentar a maciez, o Bife da Pá oferece versatilidade na cozinha, sendo perfeito para grelhar ou assar. Elevar suas refeições com este corte nutritivo e delicioso!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
