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ossos de boi

ossos de boi

Meat

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorias
16.7
proteína
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carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
119.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 47.6 mg 2%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 47.6 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
60.7%
39.3%
Gordura: 43 cal (39.3%)
Proteína: 66 cal (60.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About ossos de boi

Os Ossos de Boi são um poderoso tesouro rico em nutrientes, repleto de minerais essenciais como cálcio, fósforo e colágeno. Originários de várias cozinhas ao redor do mundo, eles formam a base de caldos substanciosos e caldos saborosos, perfeitos para realçar sopas e guisados. Ricos em gelatina, eles apoiam a saúde das articulações e digestão, enquanto a medula fornece gorduras saudáveis e energia. Não apenas os Ossos de Boi são deliciosos e versáteis, mas também oferecem uma maneira saudável de aprimorar suas refeições, tornando-se um ingrediente querido em cozinhas em todos os lugares.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.