Carne e abóbora soondubu

Carne e abóbora soondubu

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (350 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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216.2
calorias
16.9
proteína
8.1
carboidratos
13.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
216.2
% Valor Diário*
Gordura Total 13.5 g 17%
Gordura Saturada 5.4 g 27%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.5 mg 13%
Sódio 810.8 mg 35%
Carboidratos Totais 8.1 g 2%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 4.1 g
proteína 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.6%
30.5%
54.9%
Gordura: 121 cal (54.9%)
Proteína: 67 cal (30.5%)
Carboidratos: 32 cal (14.6%)

About Carne e abóbora soondubu

Beef And Squash Soondubu é um caldo reconfortante coreano, apresentando carne macia e tofu sedoso imersos em um caldo picante e saboroso. Este prato destaca abóbora fresca, acrescentando um toque de doçura e cor vibrante. Rico em proteínas e repleto de vitaminas, é uma opção nutritiva que aquece a alma. As especiarias utilizadas não só realçam o sabor, mas também podem oferecer benefícios para a saúde, promovendo o metabolismo e auxiliando na digestão. Aproveite esta tigela generosa que combina perfeitamente tradição e nutrição em cada garfada.