1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Beef and Potato é um prato substancial que combina carne macia e temperada com batatas nutritivas e saudáveis. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, esta refeição reconfortante reúne sabores ricos e texturas satisfatórias. Rico em proteínas da carne, é ótimo para energia e saúde muscular, enquanto as batatas acrescentam fibras e vitaminas essenciais. Apesar do seu sabor indulgente, você pode facilmente torná-lo mais saudável usando cortes magros de carne e adicionando vegetais vibrantes. Aproveite este prato clássico perfeito para jantares em família ou noites aconchegantes em casa!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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