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Chili de carne e feijão vermelho

Chili de carne e feijão vermelho

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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250
calorias
20.0
proteína
20.0
carboidratos
10.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (245g)
Calorias
250
% Valor Diário*
Gordura Total 10.0 g 12%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 600.0 mg 26%
Carboidratos Totais 20.0 g 7%
Fibra Alimentar 6.0 g 21%
Açúcares 5 g
proteína 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 700 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

32.0%
32.0%
36.0%
Gordura: 90 cal (36.0%)
Proteína: 80 cal (32.0%)
Carboidratos: 80 cal (32.0%)

About Chili de carne e feijão vermelho

Chili de Carne e Feijão Vermelho é um prato substancial que combina carne moída macia, feijão vermelho rico em proteínas e uma mistura intensa de especiarias como cominho e pimenta chili. Originário da culinária Tex-Mex, esse chili satisfatório é perfeito para dias frios. Rico em vitaminas dos tomates e cebolas, ele oferece um calor reconfortante e uma explosão de sabor a cada garfada. Enquanto a carne acrescenta proteína robusta, os feijões contribuem com fibras, mantendo você saciado por mais tempo. Apenas confira o tamanho da porção, pois pode ser caloricamente denso, mas com uma abordagem equilibrada, é uma opção deliciosa e nutritiva para qualquer refeição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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