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Espetinho de carne e queijo

Espetinho de carne e queijo

Appetizer

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorias
47.6
proteína
4.8
carboidratos
42.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 42.9 g 55%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Cálcio 357.1 mg 27%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.2%
32.0%
64.8%
Gordura: 386 cal (64.8%)
Proteína: 190 cal (32.0%)
Carboidratos: 19 cal (3.2%)

About Espetinho de carne e queijo

A Espetada de Carne e Queijo é uma delícia irresistível, apresentando pedaços macios de carne marinada enfiados em espetos com queijo derretido e cremoso. Originário das consistentes tradições de churrasco, este prato combina sabores salgados que certamente agradarão a qualquer paladar. A carne oferece uma ótima fonte de proteínas, enquanto o queijo adiciona uma cremosidade deliciosa. Embora indulgente, a moderação é fundamental, pois o prato pode ser mais rico em gordura. Perfeito como aperitivo ou prato principal, essas espetadas são melhor apreciadas grelhadas à perfeição, proporcionando um equilíbrio entre satisfação salgada e textura encantadora.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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