Sopa de carne e repolho

Sopa de carne e repolho

Soup

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
11.3
proteína
9.4
carboidratos
6.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 6.6 g 8%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

26.4%
31.8%
41.8%
Gordura: 59 cal (41.8%)
Proteína: 45 cal (31.8%)
Carboidratos: 37 cal (26.4%)

About Sopa de carne e repolho

A Sopa de Carne e Repolho é um prato reconfortante e substancial que é perfeito para qualquer estação. Originária da culinária do leste europeu, esta sopa saborosa combina carne macia, repolho vibrante e uma variedade de legumes frescos como cenouras e cebolas cozidos em caldo rico. Rica em proteínas e fibras, é uma escolha nutritiva que satisfaz sem ser rica em carboidratos. Além disso, o uso de cortes magros de carne a torna uma opção saudável para a sua família. Quente, reconfortante e absolutamente deliciosa, a Sopa de Carne e Repolho certamente se tornará um favorito em sua mesa de jantar!