1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 411.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de beterraba
O Curry de Beterraba é um prato vibrante e nutritivo, apresentando pedaços macios de beterrabas cozidos em um rico e aromático blend de especiarias. Originário da culinária indiana, este curry combina cebolas, alho e gengibre com coentro e cominho terrosos para uma deliciosa profundidade de sabor. Repleto de vitaminas e antioxidantes, as beterrabas promovem a saúde do coração e melhoram a digestão, tornando este prato uma escolha saudável. É frequentemente apreciado com arroz ou pães, proporcionando uma refeição satisfatória à base de plantas que alegra os sentidos. Delicie-se com o Curry de Beterraba para um festim nutritivo e colorido!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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