Salada de feijãovivo com aumento de proteína e toque de limão, edamame e quinoa

Salada de feijãovivo com aumento de proteína e toque de limão, edamame e quinoa

Lunch

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorias
16.0
proteína
40.0
carboidratos
11.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 11.2 g 14%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 40.0 g 14%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 3.2 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 64.0 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.3%
19.7%
31.0%
Gordura: 100 cal (31.0%)
Proteína: 64 cal (19.7%)
Carboidratos: 160 cal (49.3%)

About Salada de feijãovivo com aumento de proteína e toque de limão, edamame e quinoa

Booster de Proteína para Salada Beanvivo de Alcachofra com Limão, Edamames e Quinoa é uma mistura vibrante de ingredientes ricos em nutrientes projetados para elevar suas refeições. Repleta de edamame rico em proteínas e quinoa nutritiva, esta salada apresenta um toque refrescante de limão zesty. Originária de uma fusão de influências asiáticas e mediterrâneas, combina o melhor dos dois mundos. Com seu alto teor de proteínas e aminoácidos essenciais, é perfeito para dietas à base de plantas. Além disso, é carregado de fibras e vitaminas, promovendo um estilo de vida saudável. Desfrute de um impulso de sabor e nutrição a cada mordida!